RR Tri Susanti Hapsarini, S.Kep (Foto: ist)
BANYUMAS, BIDIKNASIONAL.com – Selasa 6 Maret 2025, Semua orang menginginkan kesehatan lahir dan batin tanpa biaya. Berikut adalah tips kesehatan dari RR Tri Susanti Hapsarini, S.Kep. dari sebuah obrolan biasa menjadi inspirasi bagi setiap orang baik kesehatan lahir maupun batin.
Tips sehat pengalaman ini disampaikan lewat curahan berbagi Ilmu. Di waktu senggangnya disela istirahat kerja nya tips Sehat dari kisah perjalanan hidupnya tanpa minum obat obatan dokter atau cairan obat suntik, bahkan RR Tri Susanti Salah Satu Penyumbang Donor Darah Rutin tiga bulan sekali. Dalam merawat kesehatan tubuhnya RR Tri Susanti Hapsarini membiasakan tidak memakan nasi melainkan hanya mengkonsumsi Ubi ubian.
Diantara Tips Motifasi Sehat badan maupun sehat bathin yang terbaik tanpa menggunakan biaya adalah dengan Pola Hidup selalu Bersyukur, Ikhlas dan semangat bergerak dengan melakukan gerakan ringan (Olahraga) dan membiasakan berjemur dipagi hari, jadilah berkarakter Sabar jangan Cepat Marah, pola makan dijaga kebersihannya, istirahat, pengelolaan stres, dan yang utama lebih intinya sabar dan bersyukur adalah faktor utama dalam mempertahankan kesehatan lahir dan batin.
“Apalagi Momentum di bulan Ramadhan ini sangat baik untuk kita membiasakan membaca Alquran. Insyaallah Tanpa terasa beban hidup dan Segala macam Penyakit Hilang dan sembuh atas kuasanya Tuhan yang maha kuasa dan Kita Harus meyakininya dengan Doa yang kita Panjatkan pasti terkabul, Insya Allah Anda dapat mencapai kesehatan yang optimal, baik lahir maupun batin,” ungkapnya.
Reporter : Asep Saepudin
Editor: Budi Santoso
